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シャンティヨガ🌱

初心者さん、体が硬い方でも安心して受けられるヨガです✨
出張レッスンも行ってます。
『忙しくてスタジオに行けない』
『大人数で受けるのが苦手』
一緒に楽しくヨガをしましょう。

2020.03.08 08:26

友人✨

何度も、何度も、私のレッスンの練習相手になってくれてる友人。ひろちゃん、ゆきちゃん。いつも、ありがとう😄笑顔でステキなお時間をお過ごしください❗ハッピーな未来のために🌱
2020.03.08 08:17

片足前屈

片足前屈のポーズは、両脚前屈のポーズより、太ももの後ろの筋肉がよく伸びます。無理をせず、ゆっくりと行いましょう。
2020.03.05 06:59

名古屋ウィメンズマラソン

✨ フルマラソンの練習。
2020.03.05 06:47

体験レッスン

🌱 姿勢改善ヨガ
2020.03.05 06:42

ヨガスクール

✏️ 半年間、一緒にヨガを学んだ仲間。
2020.03.05 06:36

名古屋ウィメンズマラソン

✨フルマラソン参加
2020.03.05 06:32

体験レッスン

🌱 ゆるゆるヨガ
2020.03.05 06:23

体験レッスン

☘️ 姿勢改善ヨガ
2020.02.15 10:59

ヨガ体験募集

少人数制で行ってます。出張レッスンも行ってますので、お気軽にお問い合わせください。
2020.02.15 10:58

シャンティヨガ

初心者の方、体が硬い方でも安心して受けられるヨガです✨出張レッスンも行ってます🎵『忙しくてスタジオに行く時間がない』『大人数で受けるのが苦手』体験レッスンも行っていますので、お気軽にどうぞ❗

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